Ein Blog zum Thema Gesundheit kann sehr vielseitig sein, da Gesundheit ein umfassendes Thema ist, das viele verschiedene Aspekte des täglichen Lebens berührt. Hier sind einige Kernbereiche, die häufig behandelt werden:
Ernährung und Diätetik
Fitness und Bewegung
Prävention und Wellness
Chronische Krankheiten und Management
Geistige Gesundheit
Medizinische Forschung und Neuigkeiten
Alternativmedizin und Komplementärtherapien
Kinder- und Jugendgesundheit
Gesundheit im Alter
Unter den Superfoods sind Chia-Samen mit am bekanntesten. In den kleinen schwarzen Körnern steckt jede Menge gesunde Power. So versprechen es uns zumindest die Hersteller. Doch wie gesund sind sie wirklich? Wir gehen nachfolgend auf […]
Die Liste der Lebensmittel, die im Allgemeinen als „Superfood“ bezeichnet werden, ist lang. Auch viele Supermarktketten haben mittlerweile Chia Samen, Acai Beeren und Co. in ihr Sortiment aufgenommen. Die Resonanz seitens der Bevölkerung ist hoch… […]
Wir zeigen Dir nachfolgend ein süßes Rezept, mit dem Du eine leckere Chia Marmelade selber machen kannst
Seitdem die Inka die Wirkung der Lucuma Frucht vor vielen vielen Jahren entdeckten, hat Lucuma Pulver immer mehr an Beliebtheit und Verwendung gewonnen. Bei uns ist die Frucht noch nicht ganz angekommen, dennoch bieten viele […]
Hier könnt Ihr Euch zum Thema Schüßler-Salze mit anderen Lesern austauschen. Wahrt bitte gepflegte Umgangsformen und bleibt inhaltlich beim Thema Schüßler-Salze. Schüßler-Salze – Allgemeines Wenn im menschlichen Körper der Mineralhaushalt der Zellen gestört ist, kann […]
Die afrikanischen Völker der Savannen schätzen und nutzen den Affenbrotbaum seit vielen Jahrhunderten. Die arabischen Kulturen wissen um die Heilwirkung seit dem 13. Jahrhundert. Seit einigen Jahren werden die Menschen in Europa aufmerksam auf den […]
Die südamerikanische Acai Beere zählt bei den indigenen Völkern zum Grundnahrungsmittel und findet Anwendung in der Medizin. Seit einigen Jahren haben Menschen außerhalb von Südamerika großes Interesse an dieser Superfrucht. Mit ihrem Nährstoffmix zählt die […]
Aufgrund der Inhaltsstoffe der Acai Beere besitzt das Superfood ein sehr hohes antioxidative Potential, welches einen großen Benefit für das körperliche Wohlbefinden ausübt. Der Powermix an Mineralien, Vitaminen und Flavonoiden wirkt nicht nur antioxidativ, sondern […]
Die Acai Beere gilt als Frucht mit sehr vielen antioxidativen Inhaltsstoffen. Die verschiedenen sekundären Pflanzenstoffe, Vitamine und Fette ergeben einen gesunden Powermix, der viel Benefit für den Organismus mit sich bringt. Die einzelnen Stoffe wirken […]
Die Acai-Beere gehört in Brasilien zu den natürlichen Lebensmitteln. In den letzten Jahren erlangte sie in Nordamerika und Europa Berühmtheit als angebliches Schlankheitswunder. Doch die Frucht kann noch viel mehr. Sie wirkt entzündungshemmend, zellschützend und […]
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