Die 8 besten Tipps für Anfänger zum Abnehmen
Gesundheit

Die 8 besten Tipps für Anfänger zum Abnehmen

Wer Gewicht verlieren möchte, findet schnell zahlreiche Tipps im Internet. Manche sind einfach umsetzbar, andere deutlich komplizierter. Als Anfänger ohne jede Erfahrung, sollten zunächst nur ganz simple Ansätze verfolgt werden. Denn gerade zu Beginn lässt […]

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Abnehmen mit Superfoods – geht das?

Pünktlich zum Jahreswechsel ist doch die beste Zeit, um die berühmt-berüchtigten Guten Vorsätze auf die Agenda zu schreiben, oder? Neben „Ich möchte mit dem Rauchen aufhören!“ gehört hier „Ich möchte abnehmen!“ zweifelsohne zu den Klassikern […]