Omega-3-Fettsäuren

Die besten Lebensmittel für schöne Haut

Die besten Lebensmittel für schöne Haut liefern vor allem Omega-3-Fettsäuren, Vitamin C, Vitamin E, Zink und Antioxidantien: fetter Fisch, Nüsse, Beeren, grünes Blattgemüse und probiotische Lebensmittel stehen ganz oben auf der Liste. Kein einzelnes Lebensmittel […]

Warnung vor asiatischem Superfood-Öl namens Perilla

In einem aktuellen Beitrag warnte die Zeitschrift „BUNTE“ vor einem neuen Superfood aus Asien. Es heißt Perilla und ist ebenso unter „Shiso“ bekannt. Aus ihr wird das sogenannte Perilla-Öl gewonnen, welches gerade einen neuen Hype […]

Neurodermitis

Neurodermitis Ade! Wie Sie mit einer gezielten Ernährung Ihre Symptome lindern können Zusammenfassung Neurodermitis Ade! Sie können Ihre Symptome effektiv lindern, indem Sie sich gezielt auf Ihre Ernährung konzentrieren. Bei dieser häufigen Erkrankung, die oft […]