Fröbelsterne: Papier
Freizeittipps

Fröbelsterne: Papier

Fröbelsterne sind dreidimensionale Papiersterne, die aus vier gefalteten Papierstreifen geflochten werden. Die Wahl des richtigen Papiers ist entscheidend: Streifen aus 1,5 bis 2 cm breitem Papier mit einem Gewicht von 70 bis 100 g/m² liefern […]
3-mal am Tag essen
Freizeittipps

3-mal am Tag essen

Dreimal täglich zu essen ist für die meisten gesunden Erwachsenen eine sinnvolle und gut erforschte Ernährungsstruktur. Sie stabilisiert den Blutzucker, erleichtert die Portionskontrolle und passt gut in den Alltag. Ob sie optimal ist, hängt jedoch […]