Vitamin C -

Vitamin C – Das Alleskönner-Vitamin

Wenn die Sprache von Vitaminen ist, so nennen die meisten Menschen zuallererst Vitamin C. In der Tat zählt Vitamin C, auch als Ascorbinsäure bekannt, zu den Vitaminen mit einer besonders wichtigen Funktion. So hat Ascorbinsäure […]

Viel Vitamin C gegen Grippe- und Erkältungswelle

Heimische und überregionale Superfoods enthalten oft viel Vitamin C. Genau richtig, um sich für diese Jahreszeit gegen Infekte zu wappnen. […]

Jackfrucht: Wissenswertes zum Superfood

Am gleichnamigen Baum wächst die Jackfrucht. Aus der tropischen Region stammend, gewinnt sie bei uns immer mehr an Beliebtheit. Das hat gute Gründe. […]

Wie viel Vitamin C darf man am Tag zu sich nehmen?

Vitamin C gehört zu den wichtigsten Nährstoffen, die vom menschlichen Körper benötigt werden. Es muss regelmäßig zugeführt werden, damit der Körper einwandfrei funktioniert. Mit Sicherheit kennen auch Sie viele Nahrungsmittel, welche dieses hilfreiche Vitamin in […]