Superfoods

Drachenblut
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Drachenblut – das Naturharz als Superfood verwenden

Beim Drachenblut (lateinisch sanguis draconis) handelt es sich um ein rotbraunes Naturharz, welches von verschiedenen Pflanzen gewonnen wird. Antike Dichter erwähnten das Heilmittel erstmals. Dementsprechend kann das Drachenblut auf eine lange Geschichte zurückblicken. Wir wollen uns […]
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Kurkuma: Die asiatische Superfood-Wurzel

Kurkuma stammt aus dem südasiatischen Raum und ist hierzulande vor allem als Gewürz bekannt. Jedoch verarbeitet man den „gelben Ingwer“ auch zu Tee, Salben und es lässt sich mit ihm ein gesundheitsförderndes Getränk (Stichwort: „Goldene […]
Haferflocken-Müsli mit Superfood aufpeppen: 4 Ideen
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Chiasamen: Wissenswertes zum Superfood

Unter den Superfoods sind Chia-Samen mit am bekanntesten. In den kleinen schwarzen Körnern steckt jede Menge gesunde Power. So versprechen es uns zumindest die Hersteller. Doch wie gesund sind sie wirklich? Wir gehen nachfolgend auf […]
Superfood Studien
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Neue Studie zu Chia: Was ist dran am Superfood-Hype?

Die Liste der Lebensmittel, die im Allgemeinen als „Superfood“ bezeichnet werden, ist lang. Auch viele Supermarktketten haben mittlerweile Chia Samen, Acai Beeren und Co. in ihr Sortiment aufgenommen. Die Resonanz seitens der Bevölkerung ist hoch… […]
Die Superfrucht Lucuma, auch als Canistel bekannt
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Superfood Lucuma Pulver – Wirkung und Dosierung

Seitdem die Inka die Wirkung der Lucuma Frucht vor vielen vielen Jahren entdeckten, hat Lucuma Pulver immer mehr an Beliebtheit und Verwendung gewonnen. Bei uns ist die Frucht noch nicht ganz angekommen, dennoch bieten viele […]
Warum wir unseren Baobab-Konsum überdenken sollten
Gesundheit

Baobab – Übersicht, Wirkung & Erfahrungen

Die afrikanischen Völker der Savannen schätzen und nutzen den Affenbrotbaum seit vielen Jahrhunderten. Die arabischen Kulturen wissen um die Heilwirkung seit dem 13. Jahrhundert. Seit einigen Jahren werden die Menschen in Europa aufmerksam auf den […]
Erste Superfood-Trends für 2020 entdeckt
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Acai Beere Einnahme und Dosierung

Aufgrund der Inhaltsstoffe der Acai Beere besitzt das Superfood ein sehr hohes antioxidative Potential, welches einen großen Benefit für das körperliche Wohlbefinden ausübt. Der Powermix an Mineralien, Vitaminen und Flavonoiden wirkt nicht nur antioxidativ, sondern […]
Acai Beere ein tolles Superfood
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Inhaltsstoffe und Nährwerte der Acai Beere

Die Acai Beere gilt als Frucht mit sehr vielen antioxidativen Inhaltsstoffen. Die verschiedenen sekundären Pflanzenstoffe, Vitamine und Fette ergeben einen gesunden Powermix, der viel Benefit für den Organismus mit sich bringt. Die einzelnen Stoffe wirken […]