Superfoods -

Die Bittergurke : Ein neues Superfood entdeckt?

Sie stammt aus Asien, Afrika und Südamerika, weil ihr Wachstum durch tropisches Klima begünstigt wird. Ihre genoppte Form und der bittere Geschmack verliehen ihr den Namen Bittergurke. Wobei sie auch als Bittermelone oder Balsambirne gehandelt […]

Zählen bestimmte Nussarten zu den Superfoods?

Alle Welt spricht von Goji- und Acai- Beeren oder empfiehlt gesunde Drinks mit Chlorella. Sie werden als Superfoods angepriesen. Begründet wird die Bezeichnung aufgrund ihrer hohen Nährstoffdichte. Doch wie sieht es mit den verschiedenen Nusssorten […]

Superfood-Plagiate überschwemmen den Markt

Gerstengras Studien, Infos und Kaufberatung

Jeder von uns hat schon einmal die Gerste gesehen, wenn sie in voller Blüte auf dem Feld steht. Doch wusstest du, dass man sie schon viel früher essen kann? Wenn die jungen Triebe gerade einmal […]

Superfoods: Welche heimischen Alternativen gibt es?

Gerstengras Inhaltsstoffe und Nährwerte

Wir freuen uns, dass das Interesse am Gerstengras wieder steigt. Denn über viele Jahre hinweg, gaben es nur die Bauern ihren Schweinen, Kühen und Schafen zu fressen. In der Tiermedizin spricht man offen über die […]

Wirkung und Nebenwirkungen von Gerstengras

Gerstengras Wirkung und Nebenwirkungen

Ist Gerstengras gesund? Nachdem du mehr über die Nährwerte und Inhaltsstoffe von Gerstengras erfahren hast, kannst du diese Frage selbst beantworten. Gerstengras darf ohne Zweifel zu den besten Superfoods von allen gezählt werden. Was wir […]

Gerstengras Einnahme, Dosierung & Anwendung

Unser praktischer Teil zum Gerstengras. Hier geht es um die Einnahme, Verwendung und was sonst noch relevant ist. Inhalt Gerstengras-Dosierung Wenn es sich um Gerstengras-Pulver handelt, so steht meistens etwas von einem gehäuften Teelöffel pro […]

Kokosöl bei Narben: Behandlung und Pflege

Es gibt kaum einen Menschen, der keine Narbe hat und sei sie noch zu klein. Diese stören auch eigentlich die wenigsten Menschen. Handelt es sich aber um größere Narben, die auch noch an gut sichtbaren […]

Teufelskralle - ein Superfood mit Wirkung

Teufelskralle – ein Superfood aus den Savannen

Würdest du etwas essen, was man als „Teufelskralle“ bezeichnet? Handelt es sich hierbei um eine bösartige Pflanze mit giftigen Früchten? Weit gefehlt, denn wir sprechen hier über ein sehr interessantes Superfood aus den afrikanischen Savannen. […]

Rezept für Maca-Schokoriegel

Rezept für Maca-Schoko-Riegel – ausgefallen naschen Wer sagt eigentlich, dass Schokoriegel ungesunde Zuckerbomben sein müssen? Der Maca-Schoko-Riegel überzeugt durch einen Hauch von Kakao und ist -ganz nebenbei- auch ein echter Energiebooster.

Wie viel Vitamin C darf man am Tag zu sich nehmen?

Vitamin C gehört zu den wichtigsten Nährstoffen, die vom menschlichen Körper benötigt werden. Es muss regelmäßig zugeführt werden, damit der Körper einwandfrei funktioniert. Mit Sicherheit kennen auch Sie viele Nahrungsmittel, welche dieses hilfreiche Vitamin in […]